Esverdure sua caminhada com esses itens ecológicos de equipamento de caminhada. Meu desafio era encontrar roupas de caminhada que oferecessem uma ação de alto desempenho e ao mesmo tempo ecologicamente correta. Eu não uso algodão orgânico ou cânhamo porque eles não absorvem o suor. Vários fabricantes estão usando fibras recicladas e materiais naturais recém-projetados para produzir um desgaste de alto desempenho que é ecologicamente correto.
Economize dinheiro e salve a terra finalizando o hábito descartável da garrafa de água. Camelbak produz muitos modelos diferentes de garrafas de água, e todos são livres de BPA . A garrafa Performance tem um canudo para que você não precise inclinar a garrafa para tomar um gole. Eles têm uma boca larga para que você possa adicionar gelo e trancar com segurança para que você não tenha nenhum derramamento. Eu gosto dos modelos de garrafa esportiva Podium para facilitar a execução de minhas caminhadas.
Se você quiser usar uma fibra natural, mas ainda obter os benefícios do tecido de poliéster, mude para o bambu. O tecido desenvolvido pela tasc Performance absorve a umidade, bem como o poliéster, e pode manter a calma no verão e quente no inverno. Fiquei tão satisfeita com a primeira camisa de mistura de bambu que tentei que comprei outra imediatamente, depois um par de shorts e depois um roupão de banho. Agora estou amando seus sutiãs esportivos suaves. O bambu pode ser cultivado de forma sustentável e pode usar menos irrigação e pesticidas do que o algodão. Veja-os em TascPerformance.com
Teko faz meias ecológicas. Para aqueles que preferem meias de lã, elas são feitas de lã EcoMerino de uma fazenda sustentável de quinta geração na Tasmânia. Sua lã EcoWash é processada para não encolher usando o ozônio em vez do cloro usado nesse processo por outros fabricantes. Eles usam poliéster reciclado em suas misturas. As meias são bem projetadas para caminhadas e caminhadas, mas acho o ajuste um pouco estreito. Veja-os em Tekoforlife.com
A maioria dos calçados esportivos usa couro ou outros produtos baseados em animais. Este sapato de corrida retro é feito de lona e borracha. O salto baixo é bom para andar. Embora as colas à base de couro e de animais sejam apenas um subproduto da produção de carne bovina, a objeção "verde" à produção de carne bovina é o enorme uso de recursos e as más condições de vida dos animais em grandes lotes.
Insisto em usar fibras que absorvem o suor para conforto e desempenho. A Under Armour fabrica as camisas Catalyst em designs de manga curta e manga curta. O tecido macio e absorvente de suor é feito de garrafas plásticas recicladas. Eles também incorporam tecnologia de controle de odores. Isso é importante em uma camisa de poliéster - tenho muitas que tenho vergonha de usar porque é difícil tirar o cheiro do corpo delas. Então eu acabo tendo que colocá-los no lixo, o que não é ecológico. Estas camisas também ajudarão a salvar a sua pele do sol com um UPF de 50. Veja-as em UnderArmour.com
Você precisa estar visível ao caminhar ao amanhecer, anoitecer ou depois do anoitecer. A luz Million Mile pisca a cada passo e não precisa de pilhas - nunca! Você nunca precisa recarregá-lo. Basta prendê-lo e ligá-lo com seus próprios passos. Reduza sua necessidade de eletricidade para recarregar ou encher os aterros com baterias.
Patagonia diz que mais de 86 milhões de garrafas plásticas foram recicladas para produzir suas camisas de camada de base Capilene, casacos de lã e outros itens usando poliéster. As camisas Capilene com fecho de correr estão disponíveis em três pesos diferentes para corresponder às suas necessidades de uma camada de base respirável que absorva o suor. Eu amo o pescoço zip para me dar a opção de fechar quando é mais frio e abri-lo quando eu aquecer. Veja-os no Patagonia.com
Esta barra de aço inoxidável pode ser usada para as axilas, pés e virilha para reduzir o odor corporal. Dizem que o metal, além da água, remove os compostos fétidos de enxofre. Com esta barra, você não tem o recipiente de desodorante de plástico para descartar. Um bar deve durar praticamente para sempre. Eu gosto porque sou alérgico aos aromas que eles colocam na maioria dos desodorantes e antiperspirantes, e pode ser difícil encontrar versões sem perfume. Plus - para viagens, não vai vazar na sua bagagem ou colocá-lo sobre seus limites líquidos de bagagem de mão. Veja-o em Deodorworks.com
Reduzir, reutilizar, reciclar. Você vai economizar dinheiro, bem como seguir essa ética, comprando esteiras pré-propriedade, pesos livres, bolas de exercício e outros equipamentos de ginástica em casa. Ir local, mantendo os olhos abertos como você passar as vendas de garagem em suas caminhadas de fitness em seu bairro e navegando Craigslist e Freecycle. Brechós são outra boa fonte para roupas e equipamentos usados para exercícios.
Barras energéticas comerciais consomem muitos recursos. Mesmo aqueles que são todos naturais devem ser embalados, enviados e estocados. Você pode economizar muito dinheiro e reduzir a pegada de carbono de seus lanches energéticos, misturando sua própria mistura de trilhas. O que você precisa são nozes para proteína e óleos saudáveis e frutas secas para carboidratos para energia de exercício. Você pode encontrá-los nas caixas de alimentos a granel em seu supermercado por muito mais barato do que barras de energia embaladas ou mistura de trilhas embaladas. Se você quiser ir local, procure no mercado de um fazendeiro na temporada por nozes locais e frutas que você pode secar ou comprar já seco.