Inspire-se com estas citações em execução
Ler citações inspiradoras de outros corredores pode lhe dar um grande impulso de motivação. Inspire-se para correr com estas citações em execução de corredores femininos:
Shalane Flanagan, maratonista olímpico dos EUA:
Grete Waitz, nove vezes vencedora da Maratona de Nova York:
"Para cada fita de linha de chegada que um corredor quebra - completa com os aplausos da multidão e o clique de centenas de câmeras - há horas de trabalho duro e frequentemente solitário que raramente são discutidas."Mais
Joan Benoit Samuelson, vencedor, primeira maratona olímpica feminina:
"O desafio e a energia exigidos podem ser egoístas, mas na verdade me motiva a ser mais forte em meus relacionamentos."Kathrine Switzer, pioneira de mulheres:
"Há uma expressão, mesmo entre os corredores mais avançados, de que colocar seus sapatos é a parte mais difícil de qualquer treino."
Paula Radcliffe, recordista mundial de maratonas femininas:
"Eu sempre senti fortemente sobre a introdução dos benefícios do esporte para crianças e outros. Correr me trouxe muito como pessoa, e eu quero que outros compartilhem esse sentimento."
Wilma Rudolph, campeão olímpico:
"Adorei a sensação de liberdade na corrida, o ar fresco, a sensação de que a única pessoa com quem estou competindo é eu."Jackie Joyner-Kersee, campeã olímpica:
"É melhor olhar para frente e se preparar do que olhar para trás e se arrepender."
Betty Cuthbert:
"Você tem que ficar em uma coisa, uma coisa em particular, até que você tenha sucesso. Eu sinto que é a única maneira de ter sucesso - concentrando-se em algo em particular. Depois de saber o que você tem que fazer você terá sucesso, você vai conseguir."
Deena Kastor, maratonista olímpica dos EUA:
"Quando você tem o entusiasmo e a paixão, acaba descobrindo como se sobressair."Mary Decker Slaney:
"Eu nasci para ser um corredor. Eu simplesmente amo correr. É quase como o mais rápido que eu vou, mais fácil se torna."
PattiSue Plumer:
"A corrida nos ensina a desafiar a nós mesmos. Ela nos ensina a ir além de onde achávamos que poderíamos ir. Ela nos ajuda a descobrir do que somos feitos. Isso é o que fazemos. É disso que se trata."
Joan Benoit Samuelson:
"Essas longas corridas limpam meu sistema fisicamente e mentalmente."
Grete Waitz:
"Passe pelo menos um pouco do seu tempo de treinamento e outras partes do seu dia, concentrando-se no que você está fazendo no treinamento e visualizando o seu sucesso."
Benita Johnson:
"Do outro lado da mesa você pode encontrar 10 atletas em que somos fisicamente os mesmos. Eles fizeram o mesmo tipo de treinamento; eles estão no mesmo tipo de forma. Mas o que vence é a pessoa que realmente acredita que eles Pode ganhar."
Kara Goucher, maratonista olímpica dos EUA:
"Correr é a parte divertida; é a recompensa de todo o trabalho duro."Jen Rhines:
"A vida (e corrida) não é toda sobre o tempo, mas sobre nossas experiências ao longo do caminho."
Joan Benoit Samuelson:
"Ame a si mesmo, para quem e o que você é; proteja seu sonho e desenvolva seu talento em toda a extensão."Deena Kastor
"Corra em lugares que você ama com as pessoas que você gosta. Desfrutar do ambiente e dos parceiros de treinamento fortalecerá seu compromisso de correr e trazer o melhor de você."Florence Griffith Joyner:
"Quando alguém me diz que não posso fazer nada, não estou mais ouvindo".
Jackie Joyner-Kersee:
"As medalhas não significam nada e a glória não dura. É tudo sobre a sua felicidade. As recompensas estão por vir, mas minha felicidade é apenas amar o esporte e me divertir realizando."
Wilma Rudolph:
"Eu corria e corria todos os dias, e adquiri um senso de determinação, esse senso de espírito que eu nunca, nunca, desistiria, não importava o que acontecesse."Paula Radcliffe:
"Você não pode se tornar um vencedor da noite para o dia, ou mesmo em alguns anos - leva tempo ... Você perderá corridas e terá que aceitar isso, aprender com isso e acreditar que ganhará a próxima, sabendo que você provavelmente vai perder isso também. Todo o tempo você tem que continuar acreditando que um dia você vai ganhar ".Kara Goucher:
"Faça o trabalho. Faça a análise. Mas sinta sua corrida. Sinta sua corrida. Sinta a alegria que está correndo."Joan Benoit Samuelson:
"Toda vez que eu falo, eu suponho que serei uma pessoa mais forte para isso. Eu continuo correndo de forma figurativa e literal, apesar de um mancar que fica mais perceptível a cada temporada que passa, porque para mim sempre houve um lugar para ir e um urgência terrível para chegar lá ".
Nina Kuscik:
"Correr dá liberdade. Quando você corre, você pode determinar o seu próprio ritmo. Você pode escolher o seu próprio curso e pensar o que quiser. Ninguém lhe diz o que fazer."Jackie Joyner-Kersee:
"A glória do esporte vem da dedicação, determinação e desejo. Alcançar sucesso e glória pessoal no atletismo tem menos a ver com vitórias e derrotas do que com aprender a se preparar para que no final do dia, seja na pista ou no escritório, você sabe que não havia nada mais que você poderia ter feito para alcançar seu objetivo final ".Deena Kastor:
"Todos sabemos que, se você correr, está escolhendo uma vida de sucesso por causa disso".Lolo Jones, tricampeão olímpico dos EUA:
"Sempre há um ponto em que você é derrubado. Mas eu uso o que aprendi na pista: se você trabalhar duro, as coisas vão dar certo."
Shalane Flanagan:
"No meio de um dia normal de treinamento, tento me lembrar de que estou me preparando para o extraordinário".Kara Goucher:
"Todos nós tivemos lesões e decepções. É uma parte da corrida. Isso pode nos derrubar e, às vezes, ser esmagador quando vemos até onde temos que ir. Mas encorajo todos vocês a dedicar seu tempo, a se inspirarem e se concentrarem. "
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