Pratique suas habilidades em casa com o equipamento certo para suas necessidades
Os sacos de pancada oferecem um treino excepcional, quer sejam usados durante o boxe, kickboxing, karate, taekwondo ou muay thai. Às vezes, você só precisa de uma boa maneira de desabafar enquanto aumenta sua frequência cardíaca.
Tais bolsas foram formuladas para ajudá-lo a praticar chutes e outras manobras impressionantes, bem como para desenvolver técnicas de perfuração, como socos, socos cruzados, socos de gancho, uppercuts, ganchos de pá, cotoveladas e joelheiras.
Se você está procurando praticar sozinho em casa, há algumas coisas notáveis para procurar em um saco de pancadas. Você é um iniciante? Então você não vai querer algo muito pesado. Você quer algo que você sabe que pode resistir a muitos socos sem rasgar? Procure por algo durável. Talvez você esteja com um orçamento sério, mas ainda queira algo que se sustente com o tempo. Aqui, os melhores sacos de pancada para o seu conjunto de habilidades.
Nossa melhor escolha geral vem com tudo que você precisa para obter um treino eficiente em casa. A bolsa é preenchida com materiais naturais e sintéticos, bem como sacos peneirados para fornecer-lhe um cavalo de batalha sólida de 70 libras. Você também receberá envelopes de 108 pulsos para proteger suas mãos, luvas de boxe e uma corda elástica para maior resistência quando precisar. Quando você pendurar, você tem a opção de alterar as posições mais adequadas às suas necessidades em casa.
Revisores pensam que este é um saco decente para o preço, embora alguns pensem que as luvas e envoltórios não estão à altura dos padrões para eles.
Há uma abundância de malas no mercado que são excelentes para profissionais, mas se você quer apenas algo que você pode confiar sem quebrar o banco, experimente o Last Punch Heavy Duty Pro Punching Bag. Você pode preenchê-lo com o que quiser, com muitos revisores sugerindo roupas velhas, sacos de plástico ou toalhas. A bolsa mede 50 centímetros de comprimento com correntes, 33 'polegadas sem correntes e é de 18 polegadas de largura. É ótimo para a prática de boxe, já que é um trabalho pesado com correntes resistentes que são bem feitas, enquanto permanecem realmente básicas, tanto em preço quanto em recursos. Ele pesa 3 libras antes de ser recheado, então você não precisa se preocupar com um pacote grande e pesado chegando à sua porta.
Se você tem espaço (ou não é prático) e não quer pendurar sua bolsa, um saco de pancada livre é uma ótima opção. A Everlast fabrica produtos de qualidade há muito confiáveis. O Omniflex Free Standing Heavy Bag da marca apresenta um design de base de baixo perfil, um braço Omni flex para a melhor absorção de impacto, mantendo o movimento da base no mínimo, e um revestimento externo Nevatear que garante máxima durabilidade e funcionalidade. Quando cheia com água, a bolsa pesa cerca de 130 libras. A bolsa, que é montada em um poste com uma base firme, pode ser ajustada até 67 polegadas de altura, o que a torna excelente para vários tipos de corpo. Uma das características mais notáveis é a espuma absorvente semi-macia dentro da bolsa, para que você possa socar com força sem que sua mão fique dolorida graças ao efeito de almofada. O saco mede tem um peso de envio de 28,6 libras.
Se você está procurando uma nova maneira de aumentar a força e aumentar sua frequência cardíaca, comprar um saco de pancadas pode ser uma ótima opção. Mas se você é um novato total, como sabe qual é a melhor compra? Para o novato total sem equipamento, a Sacola de Perfuração RDX é perfeita, pois vem com correntes, encaixes e suportes para você pendurar a sacola onde quiser, além de luvas de saco, uma corda de pular e reforçadores de aderência. Para todos os equipamentos, você pode esperar grande qualidade a um grande valor. O saco em si também é à prova d'água, se você quiser usá-lo fora sem medo do tempo estragar tudo. Você pode selecionar uma altura de 4 ou 5 pés.
Se você está procurando um bom saco de pancadas para lançar alguns chutes pesados nas pernas, e também para usar suas mãos, experimente o Muay Thai 100-Pound Heavy Bag da Combat Sports. O comprimento extra do saco permite que você jogue os chutes super baixos. A bolsa é sólida e feita de uma construção de couro sintético durável, e como as 100 libras estão espalhadas pela bolsa mais comprida, suas mãos não sentirão tanto o golpe. Ele mede 74,5 "x 15" x 15 ", inclui uma corrente de serviço pesado e tem um peso de envio de 108 libras.
Sinta-se como se estivesse indo para o seu saco de pancadas? Você vai querer algo super durável então. O Outslayer Boxing e o MMA Heavy Bag foram projetados para levar uma surra mais do que um saco de pancadas padrão. Embora você possa perceber que outras pessoas têm desgaste normal ao longo do tempo, a Outslayer trabalha para evitar isso e até oferece uma garantia de 10 anos para protegê-lo de qualquer dano inesperado na bolsa.
Você ganhará uma bolsa nova de graça se ela se separar - é assim que a marca está confiante. Você pode confiar neles para uma bolsa que realmente seja durável além de suas expectativas. A bolsa de 100 libras vem em uma capa de vinil durável para você usar quando for mover ou guardar a bolsa. Tem um comprimento de corpo de 55 polegadas e outro 6 polegadas de tiras, enquanto o diâmetro é de cerca de 14 polegadas. Como o design apresenta tiras pesadas costuradas no saco de pancadas, não são necessárias correntes.
Sacos de pancada não precisam ser padrão, e é aí que entram as opções em forma de homem. Se você quer algo que seja realista (pense em treinamento de defesa pessoal), experimente o Century BOB XL. É melhor do que o resto porque a bolsa pesada autônoma não tem apenas uma cabeça em um poste, mas apresenta a cabeça junto com o torso inteiro, então você terá uma superfície mais impressionante para o treinamento de tiro na cabeça ou no corpo. O corpo é feito de plastisol de alta resistência e é preenchido com uma espuma de uretano que cria uma sensação muito realista ao perfurar. A base pode conter até 270 libras de água ou areia, existem várias configurações de altura e os revisores notaram que é facilmente transportável. A bolsa mede 24 '' x 24 'x 61' 'e pesa 55,1 libras.