Certificar-se de que uma esteira dobrável é a escolha certa
Quando você compra uma esteira em casa, você pode ser atraído para uma esteira dobrável para economizar espaço. Uma esteira dobrável é aquela em que a plataforma de corrida gira e trava, por isso ocupa menos espaço quando você não está usando. Eles também têm rodas para que você possa movê-lo para e do armazenamento. O especialista em indústria de esteiras Fred Waters oferece estas dicas e insights sobre o que procurar em uma esteira dobrável.
Fatores a considerar antes de comprar uma esteira dobrável
Fred Waters recomenda verificar esteiras para esses fatores quando você começa a comprar um para usar em casa.
- Espaço: Verifique o requisito de espaço para o tapete rolante quando este estiver dobrado e quando estiver em uso. Certifique-se de saber quanto espaço você tem para dedicar à esteira, tanto quando ela estiver dobrada quanto quando estiver em uso. Pegue a fita métrica e meça duas vezes, compre uma vez. Também mantenha a altura do teto em mente, pois você será elevado vários centímetros na esteira. Se você estiver usando em uma sala com teto baixo ou inclinado, isso pode ser um fator.
- Estabilidade : A regra geral é que quanto mais barata for uma esteira, mais frágil será a estrutura. Ao procurar pechinchas, você precisa estabelecer um piso além do qual não irá sacrificar a estabilidade. O nível de US $ 1.000 é sobre onde você verá o maior declínio na solidez. Dê a qualquer treadmill um teste em pessoa para ver como se sente por você. Caminhe, corra e pule nele para que você possa ver se ele vai te dar um passeio estável.
- Custo : Se você planeja ter a máquina por um período de tempo razoável, e pretende usá-la regularmente, precisará desembolsar alguns dólares. Fred Waters recomenda o pagamento de pelo menos US $ 1.000 para uma esteira que você usará para exercícios de caminhada e definir o limite inferior em US $ 1.500 se você for usá-lo para a execução de exercícios. Se isso ainda estiver acima do seu orçamento, procure esteiras dobráveis usadas de boa qualidade que tenham sido usadas levemente.
- Quão fácil é dobrar a esteira? A esteira pode dizer que ela se dobra, mas pode ser difícil fazê-lo. Se você tiver algum problema com suas costas, pescoço ou joelhos, isso é definitivamente uma consideração. Não só pode ser difícil dobrar a esteira, como pode ser uma luta controlar a velocidade de desdobramento para que ela não caia. A permissão para cair pode causar desgaste nas peças. Procure esteiras que tenham um fácil recurso de dobra / desdobramento usando o sistema hidráulico. Este é um elemento que você precisa experimentar pessoalmente. Se você puder fazer compras apenas on-line, leia os comentários e publique perguntas para os usuários da vida real sobre como eles são fáceis de desistir.
- Você estará movendo a esteira dobrável? Você pode querer uma esteira dobrável para que você possa girá-lo para tirá-lo do caminho o resto do dia. Como é fácil se mover será um fator importante. Muitas esteiras exigem que você incline a esteira pesada de volta em duas rodas para empurrá-lo ao redor. Isso pode ser mais do que você pode suportar. Novamente, tente isso pessoalmente ou poste perguntas on-line. Melhor ainda, procure modelos em que quatro rodas recuadas saiam quando a esteira é dobrada, facilitando a movimentação.
- Capacidade de peso: Fred Waters diz que a capacidade de peso listada pelo fabricante é provavelmente mais do que deveria ser pedida. Subtraia 50 libras para obter um limite de peso mais razoável para que a esteira durará mais. Usuários mais pesados tomam mais de um pedágio no motor, correia, rolos e rolamentos.
- Garantia: Você geralmente não precisa procurar mais do que a garantia para saber se está obtendo uma esteira de melhor qualidade. Fred Waters recomenda uma garantia mínima de um ano de serviço, dois anos para peças e cinco anos para o motor. Basta sair de qualquer máquina que tenha apenas 90 dias de garantia.
Melhores marcas para esteiras dobráveis
Há uma série de marcas boas que constroem esteiras dobráveis. Fred Waters aponta para Sole como uma boa marca de qualidade. Qualquer que seja a sua escolha, o importante é que você use a esteira para fazer exercícios saudáveis.