Se você está treinando para um evento de longa distância como uma maratona , inspire-se com essas citações motivacionais sobre corridas de longa distância.
TS Eliot
"Somente aqueles que arriscam ir longe demais podem descobrir até onde pode ir."
"Acredite que você pode correr mais ou mais rápido. Acredite que você é jovem o suficiente, velho o suficiente, forte o suficiente, e assim por diante para realizar tudo o que você quer fazer.
Não deixe crenças desgastadas impedir você de ir além de si mesmo ".
Bill Dellinger
"As coisas boas vêm devagar - especialmente em corridas de longa distância."
Hal Higdon
"Correr oferece um ensaio geral. Correr ensina o estresse de levantar os pés 5 mil vezes por hora. Correr por muito tempo gera confiança".
John Bingham
"O treinamento de longa distância pode ser uma forma positiva e construtiva de egoísmo. Afinal, uma vez que você está na linha de partida, você está lá sozinho. Ninguém pode dar um único passo para você. Ninguém pode entrar e ajudar Ninguém além de você pode tomar decisões sobre o que fazer para seguir em frente. Tudo depende de você. "
"Ninguém vai ganhar uma corrida de 5.000 metros depois de correr duas milhas fáceis. Não comigo. Se eu perder forçando o ritmo todo o caminho, bem, pelo menos eu posso viver comigo mesmo."
Monte Davis
"Correr muito e duramente é um antidepressivo ideal, já que é difícil correr e sentir pena de si mesmo ao mesmo tempo.
Além disso, há aquelas horas de lucidez que seguem um longo prazo ".
Rich Davis
"Corrida de longa distância é 90% mental e a outra metade é física".
Gordon Bakoulis Bloch
"Você não pode empinar para a final. Por isso, quero dizer que você não vai ficar mais apto durante as últimas duas semanas antes da corrida.
Portanto, não tente preencher as corridas de última hora ou treinos extras. A melhor coisa que você pode fazer pelo seu corpo é descansar ".
Mark Wetmore
“Corredores de longa distância são especialistas em dor, desconforto e medo. Você não está indo embora se sentindo bem. É uma questão de quanta dor você pode lidar nesses dias. Não é uma estratégia. É apenas um chamado da mente e do corpo para lidar com o desconforto. Qualquer corredor sério se recupera. Essa é a natureza do jogo deles. Tomando dor ".
Jerry Lynch
"Concentre-se em pequenos segmentos de sua raça de cada vez. Por exemplo, em vez de ficar obcecado com a distância que resta, simplesmente complete a próxima milha em boa forma ... tente outra, depois outra, até que a corrida termine."
Novo balanço
"A maratona. Como um corredor médio se torna mais que a média."
Joe Henderson
"Você também precisa olhar para trás, não apenas para as pessoas que estão correndo atrás de você, mas especialmente para aqueles que não correm e nunca irão ... aqueles que correm, mas não correm ... aqueles que começaram a treinar para um corrida, mas não conseguiu ... aqueles que chegaram à linha de partida, mas não na linha de chegada ... aqueles que uma vez correram melhor do que você, mas não correm mais. Você ainda está aqui. em qualquer lugar que você terminar. Olhe para todas as pessoas que você sobreviveu. "
Desconhecido
"A pessoa que começa a corrida não é a mesma pessoa que termina a corrida."
Fred Lebow
"Na corrida, não importa se você chega primeiro, no meio da manada ou por último. Você pode dizer: 'Eu terminei'. Há muita satisfação nisso. "
Martine Costello
"Você está correndo em suas vísceras. Em vapores. Seus músculos se contorcem. Você vomita. Você está delirando. Mas você continua correndo porque não há saída para esse inferno em que você está, porque não há como você não estar cruzando a linha de chegada. É uma miséria que os não-corredores não entendem ".
Deena Kastor
"Maratonas são extraordinariamente difíceis, mas se você tem o treinamento em seu currículo, e se você pode correr com inteligência, as corridas cuidam de si mesmas.
Quando você tem o entusiasmo e a paixão, acaba descobrindo como se sobressair. "
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