Palavras motivacionais para estimulá-lo a correr a grandeza
As pessoas correm por diferentes razões . A maioria faz isso por causa dos benefícios de saúde que podem ganhar trabalhando com o coração, os pulmões e os músculos ao mesmo tempo. Outros optam por concorrer porque lhes fornece um conjunto claro de metas que podem atingir e depois exceder.
Alguns correm para correr ; outros para socializar ou estar ao ar livre. O que todos os corredores compartilham, no entanto, é um senso singular de realização. É uma experiência muito diferente de, digamos, correr em uma esteira e se afastar em uma aula de spin. Correr leva você daqui para lá e sintetiza o que o esporte significa: a jornada.
Talvez o maior desafio da corrida não seja o nosso corpo, mas o nosso estado mental. É quando uma pequena motivação pode dar o pontapé inspirador que precisamos para amarrar nossos tênis de corrida e sair por aí. Aqui estão 13 citações destinadas a fazer exatamente isso.
Joan Benoit, medalha de ouro olímpica de 1984
"Não há uma sensação melhor do que quando você encontrou aquele momento de equilíbrio e harmonia quando a corrida e a vida se juntam. Então você sabe por que corre e que não poderia viver sem ela."
Bill Rodgers, quatro vezes campeão da maratona de Boston
"O conselho que tenho para iniciantes é a mesma filosofia que eu tenho para os corredores de todos os níveis de experiência e habilidade: consistência, uma abordagem sensata, moderação e fazer com que você execute uma parte agradável, e não temida, de sua vida."
John J. Kelley, campeão da maratona de Boston de 1957
"Nós corredores somos todos um pouco malucos, mas somos pessoas boas que só querem desfrutar de nosso desafio saudável e primitivo. Outros podem não entender correr, mas nós o amamos. Essa é a nossa única mensagem."
Grete Waitz, nove vezes campeão da maratona de NY
"Para cada fita de linha de chegada que um corredor quebra - completo com os aplausos da multidão e o clique de centenas de câmeras - há horas de trabalho duro e muitas vezes solitário que raramente é discutido."
Steve Prefontaine, detentor dos sete recordes mundiais
"Ao longo dos anos, eu me dei mil razões para continuar correndo, mas sempre volta para onde tudo começou. Tudo se resume a auto-satisfação e um senso de realização."
Deena Kastor, medalha de bronze olímpica de 2004
"A beleza da corrida é a sua simplicidade; a beleza dos corredores é que todos nós temos um impulso semelhante para melhorar. Ou estamos tentando obter um recorde pessoal ou seguir a linha pela primeira vez, o que vai se transformar em um futuro de tentativas." Para correr com os melhores profissionais, nós, corredores de estrada, somos uma forte comunidade de atletas que gostam de quilometragem e de pressão máxima. ”
Wilma Rudolph, tricampeão olímpico de ouro
"Nunca subestime o poder dos sonhos e a influência do espírito humano. Somos todos iguais nesta noção. O potencial para a grandeza vive dentro de cada um de nós."
Jesse Owens, quatro vezes medalha de ouro olímpica
"Eu sempre amei correr ... era algo que você poderia fazer sozinho e sob seu próprio poder. Você poderia ir em qualquer direção, rápido ou devagar como quisesse, lutando contra o vento se quisesse, procurando novas paisagens apenas com a força de seus pés e a coragem de seus pulmões ".
Billy Mills, medalha de ouro olímpica
"O objetivo final não é vencer, mas sim alcançar as profundezas de suas capacidades e competir contra você o máximo possível. Quando você faz isso, você tem dignidade. Você tem orgulho. Você pode andar com caráter e orgulho. Não importa em que lugar você termine. "
Florence Griffith Joyner, três vezes olímpica de ouro
"Quando alguém me diz que não posso fazer nada, não estou mais ouvindo".