Labirinto caminhando para o exercício espiritual
Labirinto andando em uma antiga prática usada por muitas religiões diferentes para centramento espiritual, contemplação e oração. Entrando no caminho sinuoso de um labirinto, o andador caminha lentamente enquanto acalma a mente e se concentra em uma questão espiritual ou oração.
O que é um labirinto?
Um labirinto não é um labirinto. Ele tem apenas um caminho para o centro e para trás, que é o significado do termo unicursal (uma linha).
Não tem becos nem becos sem saída como os labirintos têm. O caminho se contorce e se volta muitas vezes antes de chegar ao centro. Uma vez no centro, há apenas um caminho de volta.
Desta forma, o labirinto simboliza uma viagem para um destino predeterminado (como uma peregrinação a um local sagrado), ou a jornada através da vida desde o nascimento até o despertar espiritual para a morte.
História do Labirinto Caminhando
As imagens do labirinto são encontradas em muitas culturas. O termo é de origem grega antiga e o labirinto no palácio de Cnossos em Creta figura na mitologia grega. É encontrado em imagens hindus e hopi entre muitos outros.
No uso cristão, um labirinto foi construído em pedra no chão da catedral de Chartres, perto de Paris, por volta do ano 1200 EC. Os fiéis poderiam fazer uma viagem de peregrinação à catedral e completá-la, percorrendo o labirinto como o símbolo final de uma viagem à Terra Santa . Também foi usado como um ato de arrependimento pelos pecados.
O penitente pode andar de joelhos. Labirintos são encontrados em muitas catedrais góticas por toda a Europa.
Como andar um labirinto
Hoje, não há um ritual definido para caminhar em um labirinto, mas há livros e palestras para ajudá-lo a realizar uma caminhada em labirinto. O conselho básico é entrar no labirinto lentamente, acalmando e limpando sua mente.
Isso pode ser feito repetindo uma oração ou um canto.
Abra seus sentidos e concentre-se no processo de dar passos lentos e deliberados. Lembre-se de uma oração ou questão espiritual para contemplar durante a caminhada até o centro.
Chegando ao centro, pare para refletir, orar, ouvir uma resposta ou uma revelação mais profunda. Agora comece a jornada de retorno. Orar ou refletir mais. Ao sair, use mais reflexão, oração ou registro para absorver a experiência.
Andar por um labirinto dessa maneira pode ser surpreendentemente tranquilizador e esclarecedor para seus pensamentos. Mesmo que você não tenha um lado espiritual, a caminhada lenta e intencional em um local tranquilo em um caminho definido permite um nível de foco que pode ser difícil de encontrar em uma vida agitada.
O caminho do design tradicional de Chartres se move de um lado para o outro, mas também leva o andador aparentemente próximo ao destino no centro, e então o manda embora em muito mais zig-zags antes que você pareça estar mais perto do centro. Isso pode trazer à mente as expectativas sobre metas e como as tangentes inesperadas podem aparecer na vida. Se houver outras pessoas caminhando pelo labirinto, às vezes você as abordará em seus caminhos e então será enviado para mais longe. Isso pode trazer à mente como as pessoas entram e saem da sua vida.
Onde encontrar labirintos
Os labirintos são mais freqüentemente encontrados nos terrenos da igreja e nos centros de retiros espirituais. O World-Wide Labyrinth Locator permite pesquisar por país, cidade, estado e código postal. As listas incluem descrições, direções, horário de funcionamento e fotos.
Você pode criar seu próprio labirinto temporário usando um padrão de labirinto básico e colocando pedras, paus ou desenhando-o na areia. Labirintos mais permanentes são criados com caminhos de jardins, plantações e trabalhos de pedra.
Aprendendo mais sobre andar de labirinto
A The Labyrinth Society lista os próximos seminários sobre labirintos, caminhadas em grupos e palestras nos EUA.
Pode haver um clube de labirinto local em sua área. A estação espiritual da Quaresma, que precede a Páscoa, é muitas vezes uma época em que as igrejas organizam passeios e palestras sobre labirintos. Procure por labirintos em sua área e veja se algum deles está hospedando tais eventos.
Livro: "Andando por um caminho sagrado", da Dra. Lauren Artress. O autor faz palestras sobre labirintos e labirintos. Aqui, ela explora a história e o significado da imagem do labirinto e explica como os leitores podem usá-la para levá-los a novas fontes de sabedoria, mudança e renovação.