Faça a preparação da refeição uma brisa com esses serviços úteis
Existem inúmeros benefícios para cozinhar e comer suas refeições em casa. Pesquisas mostram que cozinhar para si mesmo o encoraja a ter uma alimentação mais saudável, está ligado a uma vida mais longa, reduz sua pegada de carbono na terra e ajuda a criar crianças mais felizes e saudáveis. Mas, além de todos esses óbvios aspectos positivos, também é gratificante e gratificante sentar-se em uma refeição que você mesmo fez.
Nos últimos anos tem havido um grande aumento de kits de distribuição de refeições que estão disponíveis em todo o país. Nestes kits fáceis de usar, a empresa fornece ao cozinheiro doméstico os ingredientes necessários e instruções simples, e você faz o resto. É uma maneira divertida e fácil de acompanhar os objetivos da preparação da refeição durante a semana agitada e não exige compras extras, o que a torna perfeita para famílias ocupadas.
Leia mais para descobrir os detalhes por trás dos melhores kits de refeição disponíveis, e não se esqueça de verificar seus sites individuais para disponibilidade na sua área.
A Blue Apron fornece aos cozinheiros domésticos tudo o que precisam para fazer refeições a sério e de forma rápida. É um dos serviços originais de kit de refeição e é amplamente utilizado nos Estados Unidos. A melhor parte? As porções são absolutamente enormes, então você sabe que você está recebendo uma ótima oferta pelo preço da assinatura. As refeições da Blue Apron são geralmente fartas, incluindo receitas como camarão ao estilo italiano e pimentas doces sobre macarrão Fregola Sarda, quinoa vermelha e salada de legumes assados com vinagrete de frutas cítricas e um saboroso queijo Mushroom & Fontina grelhado com salada de figo e maçã. Toda semana, você tem oito opções de refeição para escolher.
Outra característica incrível que o Blue Apron oferece é a capacidade de emparelhar as suas refeições com o seu serviço de entrega de vinho. Os assinantes também podem adquirir a assinatura do vinho por conta própria. Por US $ 65 dólares por mês, a Blue Apron lhe enviará seis garrafas de vinho, permitindo que você escolha entre tintos, brancos ou ambos. Eles até sugerem notas de prova e opções de pareamento.
A beleza do Hello Fresh está na simplicidade das receitas. A cada semana, sua equipe de nutricionistas e chefs trabalha em conjunto para desenvolver 15 novas opções de refeição, e a Hello Fresh sugere as refeições que você mais gosta com base nas suas seleções anteriores. Os ingredientes são obtidos diretamente de produtores independentes e são entregues no seu endereço embalado com pacotes de gelo em uma caixa isolada para manter a calma e manter os alimentos frescos até você retornar no final do dia. E se você estiver morrendo de fome, não se preocupe - a maioria das receitas Hello Fresh pode ser preparada em apenas 30 minutos ou menos.
Outra grande coisa sobre este kit é a flexibilidade dos diferentes tipos de planos disponíveis. Os assinantes escolhem um dos três planos: um plano clássico, que oferece a maior variedade de refeições; um plano vegetariano para vegetarianos; e um plano familiar que inclua mais opções para crianças.
Se você é alguém que não pode ficar atrás da monotonia de alguns dos kits de entrega de refeições disponíveis, não desista do conceito até que você tenha tentado Plated. Eles se descrevem como “para pessoas que amam comida” e oferecem flexibilidade sem precedentes. Escolha uma combinação de refeições semanais na lista de 20 opções. A variedade muda semanalmente para manter as coisas novas e frescas.
As refeições são diversas e inovadoras, incluindo seleções como Pizza de Cebola Queijo Azul-Caramelizada com Pêra e Rúcula e Calamari Crocante com Verduras e Vinagrete Miso. Banhado também oferece quase uma dúzia de seleções diferentes de freqüência e porções, para que você possa jantar para duas, quatro noites por semana, tão facilmente quanto você pode jantar para três, quatro vezes por semana.
Este serviço de refeição totalmente baseado em vegetais fornece vegans e não-vegans parecidos com refeições lindas e naturais. O cardápio oferece uma seleção variada de receitas saudáveis e satisfatórias, incluindo Chickpea Saag com Naan e Mango Chutney e até mesmo One Pot Jambalaya.
O preço é de US $ 72 por semana para 3 refeições por semana, cada uma servindo 1-2 pessoas, ou US $ 78 por semana para a mesma quantidade de TB Performance Meals, que são refeições desenvolvidas com Tom Brady. O TB Performance Meals imita algo que a estrela do futebol pode comer em uma semana típica. As refeições de TB são mais ricas em proteínas do que as refeições regulares da Purple Carrot e são isentas de glúten. Em consonância com o seu bem para a atitude da Terra, a embalagem da Purple Carrot é feita de materiais completamente sustentáveis.
Colheita Diária se destaca de outros kits de refeição disponíveis, porque não centra em torno de refeições à hora do jantar. Em vez disso, os assinantes podem escolher entre uma variedade de smoothies, tigelas de colheita, sopas, lattes, aveia durante a noite, parfaits chia e sundaes. Essas opções o tornam ideal para pequenos-almoços, lanches rápidos ou sobremesas saudáveis. As Taças de Colheita são os principais itens salgados oferecidos pela DH e são ideais para comer como lanche ou acompanhamento, mas definitivamente não é uma refeição completa. As opções de Harvest Bowl oferecidas incluem Butternut Squash + Chimichurri, Brussels Sprouts + Tahini e Red Lentil + Kitchari.
Toda a comida vem congelada criogenicamente em recipientes pré-divididos que levam apenas alguns passos para serem preparados. Todos os ingredientes são veganos, orgânicos e crus. Os smoothies começam em torno de US $ 7 por porção, o que é um preço comparável para comprar um smoothie em um bar de sucos. Ainda assim, a conveniência caseira e todos os ingredientes naturais fazem valer o preço.
Home Chef é outro serviço de entrega de kit de refeição que gira em torno de receitas simples de 30 minutos. Suas áreas de entrega abrangem 97% do país, então elas estão disponíveis no seu bairro. Enquanto o Home Chef oferece uma variedade de opções para clientes que comem carne, eles também oferecem sempre opções vegetarianas, muitas das quais também se qualificam como vegan.
Embora a maioria dos serviços de kit ofereça uma escala de preços para uma variedade de planos, as refeições no Home Chef custam US $ 9,95 por porção e seus smoothies e cestas de frutas custam US $ 4,95 cada. Cada entrega vem embalada em caixas recicláveis, garrafas e frascos que são permitidos em quase todos os lugares para ajudá-lo a minimizar sua pegada de carbono.
O Peach Dish é um serviço de kit de refeições centralizado no sul que se orgulha de suas práticas de farm-to-door. Ingredientes são provenientes de centenas de pequenas fazendas no sul dos Estados Unidos e são entregues às centenas de milhares de assinantes em todo o país. A empresa também está inflexível em abordar a questão do desperdício de alimentos, um problema global que a maioria dos serviços de kit de refeições acaba contribuindo.
As receitas deliciosas e simples são desenvolvidas a cada semana por célebres chefs do sul, incluindo Steven Satterfield, Zeb Stevenson, Virgínia Willis e Sheri Castle. Cada semana há nove refeições oferecidas, três das quais mudam de acordo com a estação, enquanto as outras seis giram semanalmente. Este sistema lhe dá a capacidade de experimentar coisas novas e desfrutar de favoritos consistentes simultaneamente. Enquanto Peach Dish freqüentemente inclui produtos de origem animal em suas receitas, eles sempre oferecem duas refeições vegetarianas por semana. Alguns desses pratos vegetarianos atendem aos requisitos do veganismo.