OESH usa tecnologia disruptiva para calçado de corrida e corrida
Os designers da OESH dizem que têm uma tecnologia "disruptiva" - uma entressola, diferente de qualquer outro sapato de corrida / caminhada. Eles usam cantilevers de fibra de carbono na entressola para comprimir e liberar no momento correto durante um passo. Eu tentei um par e gostei deles por muitas razões. Eles são um excelente calçado de conforto para uso durante todo o dia e como um sapato de fitness para andar em esteira ou caminhar ao ar livre.
O nome em si, OESH, é SHOE "de cabeça para baixo e de dentro para fora" para significar a tecnologia exclusiva. O design do calçado vem do Dr. Casey Kerrigan e seus colegas em ciências de materiais no departamento de engenharia mecânica e aeroespacial da Universidade da Virgínia. Ela é uma autora publicada de artigos de pesquisa revisados por pares na cinética da corrida e da caminhada.
OESH: Um novo tipo de entressola
A teoria por trás dos sapatos OESH é que os desenhos tradicionais da entressola de calçados esportivos estão errados. Eles dizem que a espuma, o gel, as palmilhas de ar e outros materiais usados na maioria dos calçados esportivos "dão" no ponto errado da passada, quando o pé primeiro impacta o solo.
OESH calçados têm cantilevers de fibra de carbono no calcanhar e antepé para dar a compressão desejada e liberar durante o seu passo - no momento em que seu peso é totalmente plantado em seu pé, não de antemão. Eles acreditam que isso protegeria contra as tensões que podem levar à osteoartrite do joelho, fascite plantar, dores nas canelas e fraturas por estresse.
Os designers também acham que este sapato elimina a necessidade de órteses. É realmente um conceito disruptivo que vai contra o mainstream do pensamento na correção da pronação excessiva com sapatos de controle de movimento e órteses personalizadas .
O sapato não tem uma aparência incomum. Parece um sapato de caminhada ou conforto .
O sapato não é duro. Você pode dobrá-lo no dedo e torcê-lo.
Zero Drop from Heel to Forefoot
Os caminhantes não precisam de um calcanhar, mas muitos tênis têm um calcanhar significativamente construído para dar estabilidade aos corredores que pousam no antepé ou no meio do pé. Os caminhantes devem primeiro plantar o calcanhar. OESH calçados realmente tem uma queda zero entre o calcanhar e antepé, o que deve permitir uma melhor marcha por caminhantes.
OESH La Vida v2.0 comentário
O OESH La Vida v2.0 é um sapato minimalista diferente de qualquer outro. Vamos começar com o fato de que eles são projetados para mulheres, para combinar com a forma do pé de uma mulher contra um homem. Este não é apenas um sapato rosa.
Toda a estrutura do sapato é revolucionária. O nome em si, OESH, é SHOE "de cabeça para baixo e de dentro para fora". para significar a tecnologia única. O Dr. D. Casey Kerrigan e seus colegas têm imaginado e pesquisado como o pé, a perna e o corpo se movem. Embora as grandes empresas de calçados tenham investido muito em seus atuais métodos de produção, a OESH pode começar do zero para construir um sapato que, na sua opinião, melhorará a prevenção de lesões para corredores e caminhantes. Ela é uma autora publicada de artigos de pesquisa revisados por pares na cinética da corrida e da caminhada.
O La Vida v2.0 é muito leve, sob 6 onças para um tamanho dez sapato feminino.
Mas isso não significa que eles sejam desestruturados. Eu usei muitos sapatos minimalistas que deixam meus pés sem apertar e desprotegidos. O OESH La Vida v2.0 tem uma parte superior que fornece proteção e uma sola patenteada que amortece e suporta de maneiras diferentes de qualquer outro tênis de corrida.
Um novo tipo de sola
O desenho do Dr. Kerrigan corrige as falhas que ela vê nas solas de outros calçados esportivos. Eles acolchoam no ponto de impacto no solo, mas pesquisas mostram que as forças de torção mais tarde podem causar tanta tensão nos joelhos. A espuma de EVA na maioria dos calçados esportivos não "dá" nos pontos certos em seu passo, e um salto acumulado aumenta as forças de torção nos joelhos.
A sola da OESH começa com uma barra sensorial de material denso e de resposta rápida na borda externa da sola, para lhe dar "sensação de chão". A zona de resposta sob o meio do pé também permite que o pé se mova ao longo do passo. O arco flutuante fornece o oposto do suporte do arco, permitindo que os músculos do arco façam o trabalho em vez da estrutura do sapato.
Estes sapatos não fornecem controle de movimento tradicional ou correção para pronação excessiva .
Sapatos OESH são projetados com zero queda do calcanhar para antepé. As grandes empresas de calçados esportivos estão aderindo a essa tendência, mas você ainda vê muitos calçados com salto alto. Os caminhantes não precisam de um salto, já que devemos primeiro plantar o calcanhar.
Vestindo Sapatos OESH
Cabedal : Eu gosto que o sapato é leve, mas o tecido de malha da parte superior tem peso suficiente para proteger o pé. Os sapatos são respiráveis. A construção em torno do tornozelo é suficientemente acolchoada para o conforto.
Estilo : Os sapatos vêm em quatro combinações de cores. O carvão é um bom estilo básico para usar durante todo o dia e fugir para um treino de caminhada de 15 minutos no seu intervalo ou um treino de 30 minutos durante o almoço.
Quarto : A caixa do dedo do pé era larga o suficiente para o meu pé, o que geralmente requer um sapato largo. Eles não vêm em larguras.
Laço : O sistema de laço é típico, ilhós suficientes para fazer técnicas personalizadas. A língua é preenchida para maior conforto na parte superior do pé.
Peso : muito leve.
Andar a pé : imediatamente gostei da sensação de andar nos sapatos. Muitas vezes eu rejeitei sapatos minimalistas depois dos meus primeiros metros caminhando neles porque eles se sentem "piores do que descalços". Com o OESH La Vida, pude sentir a diferença na almofada do meu pé. Senti como se pudesse sentir o chão a cada passo, mas meu pé parecia protegido e não nu.
Meus pés se moviam naturalmente quando usavam os sapatos. Eu os usei em vários treinos de uma milha e eles se sentiram diferentes, mas bons. As almofadas dos meus dedos definitivamente estavam mais em uso graças à queda do calcanhar zero.
Tal como acontece com qualquer design minimalista, é melhor usá-los por curtos períodos no início e lentamente aumentar seu tempo no sapato. Um amigo que é fisioterapeuta não gostou da maneira como os sapatos sustentavam meu pé enquanto eu estava de pé, enquanto eu mostrava uma inclinação significativa no tornozelo. Eu não tive nenhuma dor ou dores enquanto usava os sapatos para caminhadas de uma milha.
Eu usaria apenas esses sapatos para caminhadas de três milhas ou menos, já que acima dessa distância eu acho que um sapato amortecido reduz meu cansaço. Se você pretende andar 10K ou correr uma meia maratona, você pode precisar de um sapato mais almofadado.
Linha de fundo em sapatos OESH
O OESH La Vida 2.0 é um sapato leve / minimalista que pode atender às necessidades de muitos caminhantes e corredores que têm uma marcha neutra. Eu acho que eles são melhores para treinos de uma hora ou menos.
Os desenvolvedores publicaram pesquisas revisadas por pares sobre a caminhada e corrida humanas e os efeitos do design dos tênis de corrida. Pessoalmente, eu gosto dos sapatos para as minhas necessidades específicas, e eu não senti que eles estavam fazendo algo estranho ao meu passo que pode levar a lesões (ao contrário da maioria dos sapatos de conforto).
Se você tem problemas específicos nos pés e dor, é melhor consultar um podólogo .
- Site do Fabricante
Fonte:
D. Casey Kerrigan, MD, Jason R. Franz, MS, Geoffrey S. Keenan, MD, Jay Dicharry, MPT, Ugo Della Croce, Ph.D., e Robert P. Wilder, MD. "O efeito dos tênis de corrida nos torques das articulações da extremidade inferior". PM & R: Jornal de lesão, função e reabilitação , volume 1, número 12, páginas 1058-1063 (dezembro de 2009).
DC Kerrigan, JL Lelas, M. Bryant, J. Boxer, U. Della Croce e PO Riley, "Sapatos de salto moderado e torques da articulação do joelho relevantes para o desenvolvimento e progressão da osteoartrite do joelho", Arch. Phys. Med. Rehabil, vol. 86, não. 5, págs. 871-875, maio de 2005.