Muitos medicamentos comuns vendidos sem prescrição médica podem causar efeitos colaterais se você se exercitar. Enquanto a maioria das pessoas sabe que a cafeína encontrada no café, colas e algumas aspirinas é um estimulante, muitos não percebem que remédios para resfriado, pílulas dietéticas, remédios para alergia e chás de ervas também podem conter compostos que podem elevar a freqüência cardíaca.
Para a maioria das pessoas, tomar qualquer uma delas em uma dose normal provavelmente não causaria nenhum problema.
Mas com a adição de exercício (também um estimulante), você pode experimentar efeitos colaterais indesejados.
Suplementos, Ajudas Ergogênicas e Exercício
Algumas drogas podem prejudicar o desempenho ao prejudicar a coordenação e o julgamento, causando sonolência ou acelerando a desidratação. Outros chamados auxílios ergogênicos podem melhorar o desempenho, embora com algum risco. Muitos desses medicamentos e suplementos são proibidos pela maioria dos órgãos governamentais de esportes profissionais.
Traumatismos por Cipro e Tendão
Lesões nos tendões e outros problemas foram relatados em atletas que tomaram uma classe de antibióticos chamada fluoroquinolonas, também conhecida como Cipro, um popular antibiótico para infecções da pele, vias respiratórias e do trato urinário. Embora o Cipro elimine muitas infecções, alguns médicos desaconselham seu uso em atletas. Um estudo publicado no American Journal of Sports Medicine descobriu que doses mais altas de Cipro tiveram efeitos mais graves.
Na maioria dos casos de uma reação adversa ao Cipro, o sintoma preliminar geralmente inclui uma ligeira pontada de dor ou dor que ocorre durante ou após a atividade.
É comum os atletas ignorarem esse tipo de dor, mas se fizerem isso enquanto estiverem tomando essa droga, podem desenvolver inflamação do tendão ou outras lesões. Atletas com maior risco de lesão são aqueles que fazem exercícios de alto impacto, levantamentos pesados ou jejuns começam e param.
A Food and Drug Administration (FDA) dos EUA recentemente alterou a rotulagem das fluoroquinolonas para incluir um alerta sobre a possibilidade de ruptura do tendão e recomendar a interrupção da droga e a abstenção de exercícios ao primeiro sinal de dor ou inflamação.
No entanto, muitos médicos não estão cientes desse conselho.
Medicamentos anti-inflamatórios para lesões esportivas
Existe alguma controvérsia sobre se o uso excessivo de antiinflamatórios sem receita pode causar danos permanentes à cartilagem, mas você não deve tomar anti-inflamatórios não esteroides (AINEs) apenas para que possa se exercitar por meio de uma lesão. Exercitadores que dependem dessas drogas para mascarar a dor acabam com outros problemas porque a dor é o sinal do corpo de que algo está errado, então tentar bloqueá-la pode levar a lesões graves.
Álcool e Anti-histamínicos
A lesão também pode ocorrer quando os praticantes tomam medicamentos indutores de sonolência, como álcool e muitos anti-histamínicos, antes da atividade, observa Chamberlain. Estes medicamentos podem diminuir o tempo de reação, equilíbrio e coordenação. Se você levá-los, você deve evitar coisas como andar de bicicleta ou usar equipamentos mecânicos como uma esteira.
Jacob Sode, Niels Obel, Jesper Hallas e Annmarie Lassen. (2007) Uso de fluroquinolona e risco de ruptura do tendão de Aquiles: um estudo de coorte de base populacional. Revista Européia de Farmacologia Clínica 63: 5, 499