A altura média dos homens tem sido monitorada ao longo dos anos e tem aumentado. Olhando para a ampla média dos Estados Unidos, o Centro Nacional para Estatísticas de Saúde informou que a altura média de um adulto em 69,3 polegadas (176,1 centímetros), ou cerca de 5 pés e 9 polegadas. Estes dados foram compilados como parte do Inquérito Nacional de Saúde e Nutrição (NHANES) realizado de 2007 a 2010.
Tenha em mente que a média significa que metade da população masculina adulta será mais alta e metade será menor. Tal como acontece com o tom da pele e cor dos olhos, a altura não é algo que você pode mudar, apenas a camuflagem. Saiba mais sobre as tendências para homens adultos e o que esperar quando um menino crescer.
Um olhar histórico na altura masculina média
Medidas de índice de massa corporal , peso, altura e até mesmo perímetro cefálico foram coletadas nos EUA desde o final dos anos 50. Os homens estão ficando cada vez mais altos nesse curto espaço de algumas décadas.
Um dos primeiros relatos afirmava que "os homens da população civil geral têm em média 68,2 polegadas de altura", um pouco mais de uma polegada a menos do que seria esperado hoje.
Anteriormente a esse tempo, houve vislumbres históricos que sugerem que a altura média vem subindo constantemente nos últimos 400 anos:
- Acredita-se que os homens da primeira colônia de Massachusetts do Pilgrim tenham uma média de 66 polegadas de altura (1620).
- Os soldados da Guerra Civil teriam, em média, 67,7 polegadas (1863)
- Soldados dos Estados Unidos em média 67,5 polegadas (1917)
- Recrutas do Exército dos Estados Unidos em média 68,1 polegadas (1943)
Isso provavelmente não significa que os homens continuarão crescendo com o passar do tempo. Apesar da evidência de crescimento, o exame arqueológico de esqueletos desde o período Mesolítico mostrou que a altura de um homem estava aproximadamente na faixa de 168 centímetros, ou aproximadamente 5 pés e 5 polegadas.
Isso se traduz em apenas quatro polegadas mais de 10.000 anos.
No que diz respeito a ganhos recentes em altura, acredita-se que uma melhor saúde e nutrição tenham desempenhado um papel importante neste surto de crescimento. Hoje, existem maneiras eficazes de prevenir doenças e promover a saúde durante os anos de formação de uma criança. Existem mais meios para retardar a degeneração à medida que a pessoa envelhece, prevenindo a deterioração dos ossos e músculos, o que pode levar a uma perda de altura. A maioria dos especialistas, como resultado, acredita que o potencial da altura pode ter se esgotado.
Altura média em comparação com o resto do mundo
Quando comparado aos homens em outras partes do mundo, o homem americano fica praticamente no meio das médias nacionais. Em alguns países, como a Holanda e a Bósnia e Herzegovina, a altura média é de pouco mais de 1,80 m. Em partes da Ásia, especialmente no sudeste da Ásia (Indonésia, Vietnã e Filipinas), a média cai em torno de 1,5 metro ou menos.
Enquanto isso, os homens mais altos parecem vir do povo nilótico do Sudão, onde a altura média foi fixada em 1,80 m.
Altura Média dos Meninos
Embora a genética tenha um papel importante em determinar o quão alto o garoto eventualmente é, isso não é garantia.
Um pai alto pode acabar tendo um filho menor. ou vice-versa. Além disso, algumas crianças prosperam melhor que outras durante seus anos de desenvolvimento. No final, não há nenhum padrão definido e poucas coisas que podem ser feitas para contribuir com a altura de um menino.
Embora prever se a altura de um menino nem sempre é fácil, existem alguns pontos de referência gerais que você pode seguir:
- Os meninos de 2 a 9 anos de idade terão em média 34 polegadas no início e atingirão uma média de 50 polegadas até o final do nono ano.
- Meninos 10 a 14 experimentarão crescimento de 55 polegadas para 65 polegadas durante este período.
- Os rapazes de 15 a 18 anos vão crescer de 68 a 70 polegadas e continuarão crescendo de forma incremental por alguns anos depois.
Uma palavra de
Se você está preocupado que seu filho não está alcançando os padrões de desenvolvimento, ele deve falar com seu pediatra. Se um menino cai sob esses pontos de referência, isso não significa que ele é muito pequeno, precisa do hormônio do crescimento ou não está se desenvolvendo como deveria. Você pode acompanhar o desenvolvimento do seu filho usando um gráfico de crescimento ou uma calculadora de percentil. Ambos podem fornecer orientação saudável em conjunto com visitas médicas de rotina.
> Fontes:
> Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC). Dados antropométricos de referência para crianças e adultos: Estados Unidos, 2007-2010 . Estatísticas Vitais e de Saúde. 2012; 11 (252): 1-48.
> Hathaway M. Tendências em alturas e pesos. Anuário da Agricultura. 1959: 1-5.