Os pés secos fazem uma enorme diferença no conforto da caminhada, especialmente ao andar na chuva. Sapatos à prova d'água estão amplamente disponíveis, embora você pague um prêmio por eles. Você também pode impermeabilizar seus sapatos ou botas com um tratamento simples.
Sapatos e botas atléticos impermeáveis
Botas e sapatos alinhados com a Gore-tex estão disponíveis na maioria das marcas de botas e sapatos de trilha.
Este revestimento permite que a umidade do suor escape enquanto mantém a água do lado de fora. Ambas as ações ajudam a manter seus pés secos. Você normalmente pagará um extra de $ 30 ou mais por esse recurso em comparação com a mesma bota ou sapato sem o revestimento. Eles mantêm suas qualidades à prova d'água por muito tempo, desde que não fiquem muito desgastados ou não tenham lágrimas. Incluir um par de sapatos de trilha leve revestidos de Gore-tex em seu equipamento de caminhada, salvando-os para os dias verdadeiramente chuvosos. Procure por GTX depois de um nome de modelo para sapatos impermeáveis.
- Brooks Ghost GTX : Este sapato leve é bom para andar rápido na chuva. Infelizmente, este modelo vem apenas em larguras regulares, em vez de largura, bem como regular. Vem em versões masculinas e femininas.
- New Balance 910 Gore-tex : Este sapato de corrida impermeável proporcionará melhor estabilidade em trilhas molhadas. Ele vem em largura, bem como larguras regulares e em versões masculinas e femininas. É leve, flexível e plana como um bom sapato de caminhada deve ser.
Botas de borracha de Wellington
Botas de borracha estilo Wellington são aceitáveis para caminhadas mais curtas e mais lentas. Eles não são projetados para caminhada rápida para fitness. Você precisa se certificar de que você tem um bom ajuste, caso contrário, seu pé vai se mover na bota e você pode ter bolhas ou mesmo unhas pretas . Certifique-se de que uma bota de borracha tenha suporte suficiente e seja flexível no antepé.
Botas de borracha podem reter calor e umidade, o que pode contribuir para formar bolhas. No tempo frio, eles podem não ser isolados o suficiente e seus pés ficarão úmidos e frios.
Se você não pode andar com um movimento natural, você deve usar apenas botas de borracha com cuidado. Se você costuma levar seu cachorro para passear apesar do tempo, ou se você quer apenas ir do seu passeio até seu local de trabalho com os pés secos, isso pode funcionar para você.
Galochas
Você pode tentar usar um overshoe à prova d'água sobre seus sapatos normais. A vantagem é que você sabe como seus sapatos se encaixam e, presumivelmente, você está usando aqueles que funcionam bem para você. A desvantagem é que a maioria das galochas não é projetada para andar a pé. Como botas de borracha, elas devem manter os pés secos em caminhadas mais curtas e lentas. Você será sobrecarregado e desacelerado enquanto os usa. Além disso, seus pés podem ficar molhados com o suor preso dentro do overshoe não respirável. Isso vai te deixar mais em risco de bolhas.
Seladores e Tratamentos
Para sapatos ou botas de couro, pode ser rentável comprar um tratamento como o Sno-Seal e algum protetor de solda / costura. Trate o seu calçado para torná-lo mais resistente à água. Para calçados feitos de nylon, pulverize seus sapatos com um tratamento de tecido impermeabilizante, como Scotchguard ou Tectron.
Isso faz um trabalho menos minucioso, mas pode reduzir parte da umidade ou levar mais tempo para a chuva penetrar.
Artigos de plástico de uso único para cobrir seus sapatos
O que você pode fazer quando quer impermeabilizar seus sapatos? Guarde as toucas de banho descartáveis gratuitas que muitos hotéis lhe dão e use-as para fazer uma capa de sapato de banho . Eles funcionam bem para um uso, e podem ser usados para algumas meias maratonas chuvosas .
Embora a entrega de jornais esteja se tornando cada vez mais rara, se você ainda tiver acesso a sacos plásticos nos quais eles colocam os jornais, eles também podem ser usados como capas de sapato ou capas para os pés. Você pode usá-las sobre o sapato ou colocá-las sobre as meias antes de colocar os pés nos sapatos.
No entanto, os sacos mantêm o pé suado dentro de suas meias e você acaba com os pés quase tão molhados como se tivessem encharcado com a chuva. Um sapato impermeável, respirável é melhor, pois permite que o suor seja perverso.
Outra solução em uma pitada é a fita adesiva. Envolvendo o seu sapato com fita adesiva irá manter a chuva, mas também irá selar o seu suor. A fita adesiva sobre a sola do sapato também pode reduzir a tração, portanto, use com cuidado.