Afrodisíacos que são alimentos saudáveis

1 - Cozinhando por amor? Alimentos que são afrodisíacos

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Um afrodisíaco é algo que desperta você ou intensifica desejos sexuais - eles foram nomeados após Afrodite, a deusa grega do amor e da beleza. Ao longo da história, o título de afrodisíaco foi concedido a vários alimentos que foram pensados ​​para melhorar a função sexual ou a fertilidade.

Hoje sabemos que os alimentos afrodisíacos provavelmente não afetam sua vida sexual, mas muitos deles são bons para a saúde. Talvez as vitaminas, minerais, fitoquímicos ou outros antioxidantes encontrados nesses afrodisíacos sejam a chave real para uma vida amorosa saudável. Percorra o slideshow para ver alguns dos nossos alimentos afrodisíacos favoritos.

2 - Bananas

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O fascínio da banana como afrodisíaco é bastante óbvio, dada a sua forma. Mas eles também têm benefícios nutricionais impressionantes porque são ricos em potássio e vitaminas e minerais. Bananas também contêm uma enzima chamada bromélia que é dito para melhorar a saúde sexual masculina.

3 - Espargos

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Espargos é outro afrodisíaco que parece estar em atenção. Este vegetal longo e fino é rico em vitaminas, como folato e vitamina K, minerais, fibras e antioxidantes. E o aspargo tem naturalmente poucas calorias.

4 - Mel

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O mel tem uma longa história como um afrodisíaco doce e pegajoso. Foi freqüentemente prescrito para recém-casados ​​em lua de mel por antigos curandeiros. Do ponto de vista nutricional, o mel não é muito melhor do que qualquer outro açúcar, embora tenha alguns nutrientes e seja facilmente absorvido para uma rápida explosão de energia. Mas é o sabor que torna o mel tão mágico - uma garoa de mel pode adicionar um pouco de decadência a qualquer prato.

5 - Abacates

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Os abacates se assemelham a outra parte da anatomia masculina e são considerados afrodisíacos. Se eles despertam ou não alguém para fazer qualquer coisa é questionável, mas eles são ricos em vitaminas, minerais, gorduras monoinsaturadas e podem ajudar a apoiar a saúde da próstata.

6 - Chocolate

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O chocolate está em toda parte no Dia dos Namorados, então deve ter alguma qualidade afrodisíaca, certo? Talvez - o chocolate amargo tenha antioxidantes que sustentam as paredes dos vasos sanguíneos saudáveis, o que pode ajudar a fazer seu sangue fluir. Se o sabor e a sensação de chocolate de alta qualidade derretem-na-boca podem ajudar muito na definição do humor.

7 - Ostras cruas

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Ostras cruas são lendárias como afrodisíacos - poderia ser a forma ou a textura? Ou talvez o conteúdo nutricional - ostras são ricos em zinco, o que é necessário para a saúde sexual dos homens. Eles também são ricos em proteínas, cálcio, potássio, ferro, magnésio e vitamina B-12.

8 - figos

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As folhas de figueira são frequentemente usadas para cobrir as regiões inferiores em figuras nuas em pinturas, então talvez haja alguma associação lá. Ou talvez seja como os figos maduros estão cheios de sementes (e, claro, a sua forma). Em qualquer caso, os figos podem ou não ter qualquer poder sobre a sua vida sexual, mas são nutritivos. Os figos contêm mais minerais do que a maioria das outras frutas, além de uma dose saudável de fibra.

9 - Morangos

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Morangos são associados a Vênus, a deusa romana do amor, e são em forma de coração, então é óbvio porque eles são considerados afrodisíacos. Eles estão certamente entre os alimentos mais saudáveis ​​desta lista. Morangos são carregados com vitamina C, potássio e antioxidantes.

10 - pimentas do Chile

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Pimentas do Chile trazem fogo e paixão para qualquer refeição e talvez eles possam trazer o mesmo calor para a sua vida amorosa. Pimentas do Chile contêm capsaicina, o composto natural que produz o calor. Eles também são nutritivos - pimentas são uma excelente fonte de vitamina C e outras vitaminas e minerais.

11 - Romãs

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As romãs receberam o nome de Afrodite, a deusa grega do amor. Os frutos de romã madura voluptuosamente redondos estão repletos de sementes - perfeitos como símbolo de fertilidade. E saudável - aromas de romã são ricos em vitaminas, minerais, fibras e antioxidantes.