Soluções para prevenir, minimizar ou gerenciar o excesso de pele após perder peso
Se você tem muito peso a perder, pode estar preocupado em ter a pele solta quando atingir seu objetivo. Perda de peso reality shows e shows de reforma de cirurgia plástica muitas vezes mostram esta pele solta após uma perda de peso significativa . Saiba por que isso acontece e suas opções para evitar ou tratar esse problema.
Por que você tem excesso de pele após perda de peso
Se você perder uma quantidade considerável de peso, poderá ter pele solta ou em excesso quando atingir um peso normal e saudável.
O grau em que você pode experimentar isso depende de alguns fatores.
A elasticidade da sua pele antes e durante o processo de perda de peso determina o quanto - se houver - a pele solta que você terá. Uma pele mais jovem e mais elástica é capaz de se encaixar mais efetivamente em sua forma original. A pele mais velha é menos elástica e pode não encolher também.
Sua chance de ter excesso de pele é significativamente afetada pela quantidade de peso que você tem a perder e pela rapidez com que você a perde. Quando você perder peso rapidamente , sua pele pode não encolher tão rápido quanto você gostaria. A maioria das pessoas que perder 100 quilos ou mais terá um problema com o excesso ou a pele em suspensão quando atingirem o peso da meta.
Quanto tempo você tem excesso de peso ou obesidade também pode afetar a capacidade da sua pele para se recuperar de ser esticada. Quanto menos tempo você gastou acima do peso, mais provável é que sua pele volte ao normal.
Onde a pele frouxa ocorre?
O excesso de pele é geralmente a pele abdominal que atinge bem abaixo da área da barriga.
Pele solta após perda de peso pode acontecer em outras áreas também. Alguns dieters experimentam pele flácida nos braços e ao redor da linha do sutiã. Alguns até mesmo ficam com a pele solta na área das coxas e nádegas.
Prevenção da pele frouxa durante a perda de peso
Uma perda de peso lenta e constante de um ou dois quilos por semana é a taxa ideal e ajudará a salvar a elasticidade da sua pele.
Quanto mais rápido você perder seu peso, maior a probabilidade de você ter um problema com o excesso de pele. Além da perda de peso lenta e constante, você também pode construir músculos para moldar o tecido sob a pele flácida.
Como gerenciar a pele frouxa após perda de peso
Se você notar uma pele frouxa e, especialmente, se estiver se irritando ou achar o movimento da pele solta irritante durante a atividade, talvez queira usar roupas de compressão. Estes são amplamente disponíveis para homens e mulheres para esportes, bem como suavizar sua forma sob a roupa.
Se o excesso de pele está causando atrito que leva a infecções na pele, talvez seja necessário considerar a cirurgia. Você também pode querer ter um procedimento realizado simplesmente para melhorar a aparência do seu corpo após a perda de peso.
Existem diferentes tipos de cirurgia disponíveis. Alguns pacientes consideram um elevador de corpo, um procedimento de cirurgia plástica que levanta e aperta a pele em vários locais do corpo. Outro procedimento é chamado de abdominoplastia ou "abdominoplastia". Este método cirúrgico levanta e aperta apenas a área do estômago. Alguns cirurgiões plásticos também podem realizar uma elevação da coxa para pele solta na parte inferior do corpo.
Estes procedimentos são operações sérias e, como outras cirurgias, representam um risco de complicações.
O seguro raramente cobre esses tipos de procedimentos.
Uma palavra de
Enquanto você pode estar preocupado com a pele solta, se você estiver com sobrepeso ou obesidade, você irá melhorar sua saúde, perdendo peso . Se você tem pele solta após a perda de peso, converse com seu médico sobre cirurgias de endurecimento da pele e métodos que podem melhorar tanto a função quanto a aparência do seu corpo.