Todos os Mats não são criados iguais
Por que comprar um tapete
Tapetes de yoga (também chamados de tapetes pegajosos) são usados na maioria das aulas de ioga para fornecer amortecimento e tração. Enquanto você geralmente pode alugar um tapete em um estúdio de ioga, é uma boa idéia comprar o seu próprio. Ele vai pagar por si mesmo muito rapidamente, para que você não tenha que esperar e ver se essa coisa de yoga se adere antes de mergulhar na propriedade da esteira. Embora seu compromisso com a ioga não precise influenciar sua decisão, seus sentimentos sobre o suor e os fluidos corporais de outras pessoas deveriam.
Tapetes compartilhados podem conter bactérias, incluindo staph e fungos. Você também vai precisar de uma esteira se você planeja fazer alguma yoga em casa .
Noções básicas de tapete de yoga
Um tapete de ioga de tamanho padrão é 24 "x 68", embora mais esteiras estão disponíveis para pessoas altas. Na extremidade inferior do espectro de preços, você pode obter um tapete básico por cerca de US $ 25. A partir daí, os preços variam até cerca de US $ 140 para um tapete de luxo. Estas esteiras mais caras geralmente vêm com suas etiquetas de preços honestamente, oferecendo métodos e materiais de produção ambientalmente mais responsáveis. Eles geralmente também duram muito mais do que um tapete de orçamento.
Embora pareça que há muitos tipos diferentes de tapetes de ioga disponíveis, um olhar mais atento revela que a maioria de suas diferenças são bem superficiais. Uma esteira pode oferecer um design bonito ou vem com uma sacola bonito, mas a verdadeira questão é o que o tapete é feito de. Existem três materiais que dominam o mercado de tapetes de yoga: PVC, borracha e TPE.
- PVC (policloreto de vinila) é um material feito pelo homem que não é biodegradável. É o material de escolha para esteiras de baixo custo, como as comuns em seu estúdio local. No entanto, o PVC nem sempre significa um tapete barato. Ele também é usado para a popular série Manduka PRO , que é muito mais espessa do que o tapete médio e é virtualmente indestrutível. Esteiras de PVC podem levar algum tempo para se desgastarem. Quando o fazem, elas proporcionam boa tração.
A borracha é um material bastante simples. É natural, renovável e biodegradável. A borracha proporciona uma superfície muito firme e um pouco dura. Jade Yoga fez os tapetes de borracha mais populares por muitos anos. Borracha natural faz para um tapete mais pesado e pode ter um cheiro perceptível no início. Ambas as preocupações são mitigadas em novas esteiras híbridas de borracha / poliuretano fabricadas pela Liforme e pela Lululemon , que também são muito absorventes e oferecem uma superfície prática superior. Esteiras de cortiça e juta também são opções para pessoas que querem um tapete natural, mas elas são muito menos usadas.
Quando os tapetes de TPE (elastômero termoplástico) surgiram no mercado, eles pareciam resolver muitos dos problemas com outros materiais. Embora seja feito pelo homem, o TPE é biodegradável. É inodoro, incrivelmente leve e muito macio para praticar enquanto evita escorregões. Todas essas coisas contribuem para uma coluna mais forte. No lado negativo, não é muito durável.
Deslizamento deslizando afastado
Dependendo do material (o PVC é o maior culpado), os novos tapetes podem ser um pouco escorregadios. Depois de algumas aulas, o problema geralmente desaparece quando você se veste no tatame. Se isso não acontecer, tente lavá-lo gentilmente, pois isso pode acelerar o processo. Pule o sabão e pendure para secar.
Se as palmas das mãos tendem a ficar suadas, um produto como o Yogitoes Skidless Towel , que absorve a umidade, pode ajudar. Essas toalhas mat tornaram-se onipresentes em aulas de ioga quente, onde suor abundante pode causar esteiras para ficar muito escorregadio.
Onde comprar
A maioria dos estúdios de ioga leva esteiras para compra. Além de apoiar seu estúdio local, essa configuração também oferece a você a oportunidade de sentir diferentes tipos de esteiras e ouvir muitas opiniões sobre qual tipo é melhor. À medida que a ioga se torna cada vez mais popular, os produtos de ioga também se tornaram comuns em lojas de artigos esportivos e lojas de departamentos como a Target. Se você já tiver um tapete selecionado, poderá encontrar os melhores preços comprando on-line.
Carregando sua esteira
Alguns estúdios de ioga armazenam seu tapete para você. Se o seu não, é útil ter um saco de tapete de ioga , ou pelo menos uma alça para que você possa jogá-lo por cima do ombro. Que tipo de bolsa é melhor depende de como você vai para a aula e quanto você tem que carregar. Uma cinta simples pode ser suficiente para as pessoas que dirigem para a aula, enquanto os passageiros dos transportes públicos e as pessoas que estão indo para o trabalho vão querer algo mais amplo.