Idéias de presentes criativos e românticos sem chocolate ou doces
Você está lutando para chegar a uma idéia do presente do dia dos namorados saudável? Se o seu amor está tentando perder peso, uma caixa de chocolates ou uma refeição de restaurante decadente pode não passar muito bem. Claro, velas, jóias e flores são presentes seguros para alguém que está tentando perder peso. Mas e se você quiser dar um presente mais criativo para apoiar a jornada saudável de sua amada?
Use essas idéias criativas para manter seu Valentine feliz e sua dieta na pista.
Presentes saudáveis para o dia dos namorados
Cada uma dessas idéias de presentes ajuda seu amado a desfrutar de uma vida saudável. Escolha um ou combine alguns para dizer "eu te amo" no dia dos namorados.
- Massagem de casais. Se você ou seu ente querido tem trabalhado duro no ginásio para derramar alguns quilos, uma massagem será um presente de boas vindas. Por que não torná-lo mais romântico e criar uma experiência para dois? Muitos spas oferecem massagens de casal e alguns massoterapeutas chegam até a sua casa. Se você não fizer o orçamento para uma massagem no spa, considere dar a massagem sozinho. Investir em alguns óleos básicos de massagem ou até mesmo uma ferramenta de massagem ou dois. Então dê ao seu amor uma experiência relaxante em casa.
- Casais aula de culinária. Celebre seu compromisso com uma vida mais saudável com uma aula de culinária para dois. Visite uma loja de cozinha local ou uma faculdade comunitária para encontrar uma aula sobre grelhar carnes magras , cozinhar com menos gordura ou maneiras criativas de cozinhar legumes . Se você já sabe cozinhar, prepare uma refeição especial que se encaixa no plano de dieta do seu ente querido. Use velas, porcelana fina e decorações especiais para fazer a refeição parecer especial. Seu amado também pode apreciar um livro saudável ou ferramenta de culinária. Panelas antiaderentes e panelas fazem um grande presente. Um liquidificador é outra ideia inteligente se o seu amor gosta de smoothies.
- Mergulhado frutas. Se o seu outro significativo tem um dente doce, mas está tentando evitar doces e chocolate indulgente, seja criativo. Você não precisa renunciar ao chocolate completamente. Muitas lojas de doces oferecem frutas, incluindo morangos, abacaxi e outras delícias. Você pode até mesmo fazer o seu próprio em casa. Simplesmente derreta o chocolate, mergulhe a fruta favorita dele e então esfrie. Regue o chocolate branco por cima para dar um toque adicional.
- Manicure e pedicure. Seu alguém especial pode desfrutar de um dia de mimos no spa local. Invista em um certificado de presente para uma manicure ou pedicure. E as senhoras, o homem em sua vida pode desfrutar desta indulgência também. Alguns spas se especializam em fornecer serviços de higiene apenas para homens. Um tratamento especial para o barbear, facial ou masculino pode ser bem apreciado.
- Atividades de parceiros ao ar livre. Planeje uma caminhada, um longo passeio de bicicleta ou até mesmo um passeio de canoa (se você viver em um clima quente) para você e seu amor. A atividade não apenas queima calorias, mas também permite que você se relacione e demonstre que apóia seu esforço contínuo para atingir um peso saudável.
- Cupons para tarefas. Se você estiver em um orçamento, dê ao seu namorado um compromisso de fazer tarefas extras em casa para que ele ou ela possa ter tempo extra para ir ao ginásio ou planejar refeições. Dar a dádiva do tempo ajuda seu ente querido a emagrecer com menos estresse - um presente que é inestimável.
- Uma aventura ativa ou férias de perda de peso. Faça uma viagem para um spa ou resort de perda de peso. Faça isso como um casal para mostrar como você apoia seu compromisso com um corpo saudável. Existem diferentes tipos de resorts para escolher e orçamentos diferentes para cada tipo. Viaje dentro dos Estados Unidos ou visite um destino internacional exótico. Aprenda a caminhar, velejar, pedalar ou cozinhar refeições saudáveis como parte do seu retiro de férias.
- Token de reconhecimento. Se o seu amor tem trabalhado duro para emagrecer, ela pode realmente apreciar o fato de que você percebe o seu esforço. Então, como dizer a ele / ela que você vê o trabalho duro? Depende do seu orçamento. Um colar ou pulseira com um encanto especial pode fazer o truque. Ou simplesmente escreva uma nota sincera e diga a ela (ou a ele) que você está impressionado com suas realizações. Adicione um cupom para uma massagem nas costas ou outra indulgência para tornar o presente especial.
Ao encontrar um presente criativo que apóie o comprometimento saudável do seu ente querido, você mostra a ele ou ela que você se importa. Faça este Dia dos Namorados especial com um presente de dieta amigável do seu coração.