Quando você finalmente dá o grande salto para possuir seu próprio tapete de yoga , pode ser mais do que um pouco decepcionante descobrir que o seu chamado tapete pegajoso não tem tração alguma. Além de ser chato, se você está realmente escorregando em seu tatame, você pode se machucar. Existem algumas maneiras eficazes de quebrar seu novo tapete, mas antes de agir é importante saber que tipo de tapete você tem.
Que tipo de tapete você deve usar?
A maioria dos tapetes de yoga escorregadios quando novos são da variedade básica de PVC, como um tapete Gaiam da Target. Mesmo tapetes de PVC premium como o Manduka PRO podem ser escorregadios no início. Isso é especialmente frustrante, já que parece que você acabou de pagar US $ 100 por um colchão sem nenhuma aderência.
Esteiras de borracha, TPE e poliuretano tendem a não ter o mesmo escorregamento inicial que as de PVC. De fato, grande aderência desde o início é um grande tique na coluna mais para esses tipos de esteiras. Se deslizar no seu tapete é um grande problema para você. Você pode querer investigar um desses materiais alternativos quando for a hora de atualizar. Tapetes de borracha incluem o Jade Harmony e Manduka eKO, tapetes TPE são feitos por Kulae e outros, e híbridos de borracha / poliuretano são oferecidos pela Lululemon e Liforme . Estes tipos de tapetes têm a vantagem adicional de serem biodegradáveis, ao contrário do PVC. Se você está se sentindo confuso sobre as opções, nossa tabela de comparação pode ajudar.
O que fazer
Se você já tem um tapete de PVC, não se desespere! A principal diferença entre o seu novo tapete limpo e brilhante e a versão usada pelo seu ginásio é óbvia: o seu tapete precisa de ser gasto um pouco. Você pode acelerar o processo de envelhecimento lavando o tapete com água. Esteiras finas de PVC (que você pode dobrar facilmente, ou seja, não o Manduka PRO) podem até se beneficiar de uma corrida através do ciclo suave de sua máquina de lavar roupa.
Não é necessário sabão e assegure-se de ter tempo suficiente para secar ao ar livre. Como os tapetes de yoga são absorventes, mantê-los completamente secos pode levar vários dias. Continue usando o seu tapete e ele logo adquirirá uma superfície livre de deslizamento.
Se você tem pés ou palmas suadas que estão fazendo com que você escorregue, você pode precisar usar uma toalha com o seu tapete. Colocar uma toalha de mão padrão na frente do seu tapete pode ser o suficiente. Você pode usá-lo para secar as mãos ou colocar as palmas das mãos na toalha ao fazer poses como o cão virado para baixo . Apenas certifique-se de que a toalha esteja no tapete para não escorregar. Se você continuar escorregando, procure um produto antiderrapante como a toalha Yogitoes Skidless . Este tipo de toalha absorvente lavável é projetado para ser usado sobre o seu tapete de ioga para tração extra e é particularmente popular para práticas de ioga quente .
O que não fazer
Há alguns conselhos muito ruins lá fora sobre como quebrar em sua esteira. Não use vinagre de maçã, que é um ácido forte, para tratar ou lavar o seu tapete. A luz solar e o sal quebram a borracha, o TPE e o poliuretano, e provavelmente não farão muito bem, mesmo para um tapete de PVC.