Perda de cabelo (alopecia) pode ser experimentada por homens ou mulheres, especialmente à medida que envelhecem. Mas a perda de peso também pode fazer com que seu cabelo fique fino? Para entender os efeitos da perda de peso no cabelo, é útil entender por que a perda de cabelo ocorre.
Causas comuns de perda de cabelo
De acordo com a Academia Americana de Dermatologia, existem vários motivos comuns pelos quais você pode experimentar queda de cabelo.
Mas eles fazem uma distinção entre perda de cabelo e perda de cabelo. Eles dizem que perder cabelo é normal. Todo mundo perde de 50 a 100 cabelos por dia. Mas a perda de cabelo ocorre quando você vê um desbaste ou manchas de perda de cabelo incomum na cabeça.
Então, por que a perda de cabelo acontece? Existem várias causas comuns.
- Hereditariedade Você provavelmente já ouviu falar de calvície de padrão masculino, mas você sabia que as mulheres também podem experimentar a condição? Calvície de padrão feminino pode executar em famílias e parece um pouco diferente do que a calvície de padrão masculino. As mulheres geralmente experimentam a condição no topo e na coroa do couro cabeludo. As mulheres geralmente descrevem a visão de uma parte ampliada. Você tem mais chances de experimentar a calvície de padrão feminino se tiver um histórico familiar da doença.
- Alterações hormonais. De acordo com os Institutos Nacionais de Saúde, mudanças nos seus níveis hormonais podem causar queda de cabelo. Uma mudança nos níveis de andrógenos pode fazer com que os pelos da cabeça fiquem finos e os pêlos do rosto pareçam mais grossos. Você pode notar mudanças durante a menopausa. Aproximadamente dois terços das mulheres experimentam alguma perda de cabelo na pós-menopausa.
- Deficiência nutricional. Baixo teor de ferro pode ser uma causa de perda de cabelo. Se você é vegetariano, se você tem períodos mais pesados do que o normal ou se você tem um histórico de anemia, você pode experimentar perda de cabelo devido à deficiência de ferro. Algumas mulheres tomam suplementos de ferro para reverter a condição, mas não há evidências que sustentem sua eficácia na queda de cabelo.
Baixa ingestão de proteína também pode levar à perda de cabelo, de acordo com alguns especialistas. E dietas muito baixas em calorias , em geral, não fornecem nutrição suficiente para permitir que seu corpo - incluindo os folículos capilares - funcionem normalmente.
- Estresse físico ou emocional. Especialistas em saúde de Harvard explicam que não é incomum experimentar a perda de cabelo quando você também está experimentando estresse ou ansiedade incomuns. Perda de peso não intencional também pode acontecer durante os tempos de estresse físico ou mental.
- Doença da tireóide. Ter uma tireóide hiperativa (hipertireoidismo) é a causa da perda de cabelo. De fato, qualquer paciente com tireoide pode apresentar perda de cabelo. Seu médico pode realizar testes de rotina para verificar se a glândula tireoide está funcionando corretamente.
A perda de peso, sozinha, não está nesta lista de causas de perda de cabelo. Mas isso não significa que você não sentirá queda de cabelo quando perder peso. Dieta pode ser muito estressante, desgastante e pode levar a deficiências nutricionais que resultam em perda de cabelo. E muitas mulheres experimentam ganho de peso à medida que envelhecem ou durante a menopausa e podem fazer dieta como resultado. A combinação de fatores pode causar o seu cabelo fino.
O que fazer se você experimentar a perda de cabelo
Se você notar padrões incomuns de perda de cabelo, consulte seu médico. Seu médico pode lhe dizer se uma condição médica relacionada pode ser a causa potencial de alterações em seu cabelo. Se não, ele ou ela pode ser capaz de encaminhá-lo para um nutricionista ou um especialista em saúde comportamental se problemas nutricionais ou estresse for a causa.
Você também pode se referir a um dermatologista que pode realizar exames adicionais para descobrir por que você está perdendo cabelo e o que pode ser feito a respeito.
Existem medicamentos que podem melhorar o cabelo ralo. Eles incluem:
- Minoxidil Você provavelmente já viu produtos como Rogaine (minoxidil) anunciados na televisão ou em revistas. Este medicamento é amplamente utilizado e demonstrou ser eficaz em ensaios clínicos. O medicamento vendido sem receita está disponível nas farmácias.
- Espironolactona. Este medicamento de prescrição não foi aprovado pelo FDA para ajudar as mulheres com queda de cabelo, mas é um tratamento comum para a perda de cabelo em mulheres, porque tem se mostrado eficaz, de acordo com a Academia Americana de Dermatologistas.
Existem alguns outros medicamentos que podem ser usados off-label para tratar a perda de cabelo. Seu dermatologista pode determinar se um deles é certo para você. Lasers e transplante de cabelo também são métodos usados por algumas mulheres para tratar a perda de cabelo. Mas os tratamentos não são apropriados para todos e nem sempre funcionam. Você pode trabalhar com seu médico para ver quais tratamentos são mais prováveis para você se sentir perda de cabelo durante a perda de peso.
> Fontes:
> Academia Americana de Dermatologia. Desbaste cabelo e perda de cabelo: Poderia ser queda de cabelo feminino padrão?
> Publicações de saúde de Harvard. Tratar a perda de cabelo padrão feminino - saúde de Harvard.
> Biblioteca Nacional de Medicina dos EUA. Calvície de padrão feminino.