Monitor de atividade durante todo o dia
A Fuelband é a pulseira de monitoramento / pedômetro de atividade diária da Nike, destinada a acompanhar o total de etapas diárias e recompensá-lo por ser ativo.
Eu usei mais pedômetros e monitores de atividade do que a maioria das pessoas no planeta. Na primeira semana de uso da Nike + Fuelband, eu estava dobrando as minhas jornadas de trabalho para chegar ao meu objetivo NikeFuel todos os dias.
Por quê? Porque quando o fiz, o indicador do objetivo da pulseira mostrou cores do arco-íris, e um cara de desenho pulou, deu uma cambalhota, disparou lasers e fogos de artifício e desfraldou um banner no aplicativo Nike FuelBand para iPhone e no NikePlus.com.
E então eu me encontrei marchando na frente da TV só para chegar ao meu objetivo. Cada. Dia.
A Nike lançou o FuelBand SE atualizado em novembro de 2013 e estará desativando a FuelBand original. O SE rastreia não apenas as etapas do dia todo, mas também permite que os usuários acompanhem as sessões de exercícios e a intensidade e incentiva a movimentação de cada hora com os Lembretes de movimento e a contagem de horas com atividade. Eu pedi uma imediatamente para usar e rever.
Usando o Nike + FuelBand
A Nike + Fuelband é uma pulseira que você usa o dia todo. Ele contém um pedômetro acelerômetro de três eixos para detectar movimento e velocidade e contar as etapas. Ele tem um conector USB embutido para carregar dados em seu computador e recarregar sua bateria. Você também pode enviar dados para um aplicativo de smartphone via Bluetooth.
Configuração : O Fuelband vem quase sem instruções. Eu poderia ter usado algumas instruções sobre como abrir a pulseira (aperte o botão na parte de aço inoxidável acima do Swoosh).
Entre no Nikeplus.com, baixe o software de conexão (PC ou Mac) e conecte sua FuelBand em um conector USB para carregá-la. Você cria sua conta on-line ou vincula-a à sua conta Nikeplus existente. Eu tenho uma conta para usar meu sensor Nike + iPod , por exemplo, e simplesmente usei essa conta. Quando você configurá-lo pela primeira vez, ele pede sua altura e peso para estimar as calorias queimadas e a distância.
Defina o seu objetivo NikeFuel : O número NikeFuel é baseado na velocidade e duração do movimento. É a maneira da Nike de contar todas as atividades - corrida, caminhada, tiro de aros, tênis, etc. Todos recebem o mesmo valor de pontos, independentemente do seu tamanho. Eu defini meu objetivo no "dia normal" de 2.000 NikeFuel. Eu geralmente consigo isso com 8.000 a 10.000 passos ou menos passos se eu me mover mais rápido.
Movimente - se : O FuelBand começa a contar automaticamente as etapas do dia à meia-noite. Ao pressionar um botão na banda, você pode ver a contagem atual de passos do dia, as calorias ativas queimadas, o total do NikeFuel do dia e a hora do dia. O progresso em direção ao seu objetivo diário do NikeFuel é mostrado com uma linha de pontos que muda de vermelho para amarelo e verde.
O visor ajusta automaticamente o brilho dependendo da luz ambiente. É fácil ler com meus olhos envelhecidos; não precisa de óculos de leitura.
Objetivo! Uma vez que você alcança seu objetivo, a palavra GOAL aparece, piscando e dançando. Mas continue andando. Você ganha recompensas extras por atingir 1,5 vez o seu objetivo (Water - encharcou seu objetivo) ou dobrar seu objetivo (Ice - quebrando seu objetivo). Para ver o pequeno cara do FuelBand dançar, você precisa ir ao aplicativo do iPhone ou ao site.
Precisão : A contagem de passos com o FuelBand foi um pouco inflada para mim a cada dia, em comparação com um pedômetro que edita etapas de lixo. Eu duvido da precisão da leitura das calorias porque as calorias que andam dependem muito de quanto você pesa e muito menos da velocidade da caminhada . Eu tomaria a leitura de calorias com um grão de sal e verificaria na minha calculadora de calorias com passos de pedômetro . Eu achava que muitas vezes me creditava o dobro das calorias que outros pedômetros me davam pelo mesmo número de passos.
Energia e Memória : Uma carga completa na Fuelband deve durar de três a quatro dias antes de recarregar.
A empresa recomenda conectar o dispositivo na porta USB do seu computador por três a quatro horas por dia, com o computador ligado. Eu acho que cobra totalmente em cerca de uma hora. Ele tem um indicador de bateria fraca e um bom gráfico de carregamento visual quando é carregado. Há um limite não especificado de quantos dados serão armazenados antes de estourar sua memória sem sincronizar com o aplicativo do iPhone ou o site.
Fit : A Fuelband vem em pequena, média ou grande, e tem dois links para ajustar para um melhor ajuste. Eu nunca gostei de usar uma pulseira além de um relógio. O Nike Fuelband estava confortável o suficiente para mim. E depois que me apaixonei por sua dança de meta, eu estava disposto a tolerar até mesmo o menor aborrecimento.
Sem Natação : A banda vai tolerar ficar úmida, mas imergi-la na água ou em outros fluidos é uma má ideia. Você terá que rastrear sua atividade de natação de alguma outra forma.
Visualizar seus dados no NikePlus.com
Para carregar seus dados via USB e recarregar o Fuelband, você abre o bracelete e o conecta ao adaptador USB. O site NikePlus.com é aberto e você pode ver seus resultados diários.
Além de um gráfico de atividade por hora, ele informa o seu NikeFuel médio por hora, o total de etapas, o total de calorias ativas queimadas e o número de horas gastas (movimentando pelo menos cinco minutos contínuos nessa hora). Antes da atualização em novembro de 2013, o site também estimou sua distância e tempo ativo, mas essas medidas não são mais exibidas.
O gráfico marca sua hora mais ativa, com totais de NikeFuel por hora, se você passar o mouse sobre a linha.
Você pode compartilhar seu gráfico e conquistas no Facebook e no Twitter.
No seu painel do NikePlus, você pode ver como seu total do NikeFuel se compara aos usuários do Nike + em seu grupo de sexo / idade e usuários do Nike + em geral.
Você pode analisar dias, semanas e conquistas passadas.
Mas o melhor de tudo, você pode ver o pequeno homem do NikeFuel dançar, pular, rolar, disparar lasers e faíscas para celebrar cada uma de suas conquistas. Eu nem gosto de desenhos, mas isso me faz sorrir e me sentir bem comigo mesmo. Você pode repetir a comemoração quantas vezes quiser.
Aplicativo para iPhone com conexão Bluetooth
A aplicação gratuita para iPhone permite emparelhar a sua FuelBand com o seu iPhone e carregar os seus dados sem fios. Você pode assistir o pequeno homem do NikeFuel dançar para você no seu iPhone! O FuelBand SE usa Bluetooth 4.0 de baixa potência e sincroniza continuamente.
Os dados enviados para o aplicativo também são transferidos para o NikePlus.com.
Com o aplicativo do iPhone, você pode visualizar seus gráficos e dados, compartilhá-los no Facebook ou Twitter e se conectar com amigos que também estão usando o FuelBand.
Linha de fundo na Nike + FuelBand
Para que isso não seja muito brilhante, aqui está o que você não consegue com uma Nike + FuelBand que você faz com outros monitores de atividades :
- Você não pode acompanhar exercícios específicos com o FuelBand original, embora você possa usar o FuelBand SE e / ou o aplicativo do iPhone. No entanto, não fornece uma estimativa de contagem de passos, distância ou velocidade para um treino.
- Ele não possui recursos de rastreamento de dieta, peso ou nutrição, como o Fitbit ou o Garmin vivofit .
Eu estava cético em relação à FuelBand, já que experimentei dezenas de monitores de atividade e pedômetros e decidi a Fitbit como favorita. Mas Fuelband motiva este velho caminhante cansado a colocar os passos para que o pequeno cara da Fuelband dançasse todos os dias. Eu parei de inventar desculpas e comecei a fazer o que for preciso para chegar à dança do gol diário.
Serviço de Garantia : A Fuelband tem garantia de um ano. Depois de 230 dias, meu primeiro Fuelband simplesmente parou de funcionar. Liguei para o Suporte da Nike e tentamos reinicializar sem efeito. Eles se ofereceram para me enviar um novo, ou eu poderia levá-lo ao meu revendedor local Niketown para obter uma substituição gratuita. Eu fiz isso e foi um processo rápido e fácil. A substituição teve falha de botão após 341 dias. Porque eu tinha o recibo, eu facilmente tinha substituído. A publicidade da Nike diz que o FuelBand SE é mais durável. Francamente, eu preferiria que ele quebrasse durante o período de garantia, em vez de alguns meses depois.